Eutonie
mit Anne Glassner
Eutonie (abgeleitet aus den altgriechischen Wurzeln eu = gut/wohl und tonos = Spannung) ist eine von Gerda Alexander entwickelte ganzheitliche Körperarbeit, in der es um Selbstwahrnehmung, ein differenziertes Körperbewusstsein und die Fähigkeit zur Tonus-Selbstregulation geht. Eutonie spricht das Leben im ,Jetzt‘ an und bringt Seele und Körper in Einklang. Die Bewegung sorgt für Wachheit und Präsenz sowie innere Balance und Ausgeglichenheit. Den Boden als Liegefläche und Stütze wahrzunehmen, führt zu mehr Selbstsicherheit, Ruhe und Gelassenheit. Eingesetzt werden u. a. vielfältige Naturmaterialien wie Bambusstäbe, Filzbälle oder Hanfseile.
KURSTERMIN
06.09.2024 – 20.09.2024
Anne Glassner
Anne Glassner lebt und arbeitet in Wien, ist bildende Künstlerin und Eutonistin. 2023 hat sie IKE – ein Institut für Kunst und Entschleunigung gegründet und beschäftigt sich seit einigen Jahren künstlerisch mit den Themen Bewusstsein, Schlaf und Traum. Ausbildung Eutonie nach Gerda Alexander, Eutonie-Akademie Österreich. Studium Bildende Kunst an der Universität für angewandte Kunst Wien sowie Studium Kunstpädagogik an der Akademie der bildenden Künste Wien. Zahlreiche Ausstellungen, Performances, Artist Residenzen und Workshops im In- und Ausland.
Körperharmonie
Körper und Geist in Einklang zu bringen, bedeutet Ruhe und Harmonie. Bringe deine Energien zum Fließen und steigere dein Wohlbefinden weit über den Urlaub hinaus. Wir bieten dir trendige Fitnessprogramme und altehrwürdiges Yoga, moderne körperorientierte Lernmethoden und jahrtausendealte fernöstliche Techniken. Unsere Kursleiter·innen begleiten dich auf deinem Weg in dein Selbst. Seelische und körperliche Fitness zum Anfassen, Ausprobieren und Lernen. Vormittags und nachmittags eineinhalb bis zwei Stunden.
Der Pauschalpreis der Sommerakademie Griechenland beinhaltet die Teilnahmemöglichkeit an allen Kursen des jeweiligen Aufenthaltszeitraumes.
Du entscheidest erst vor Ort, an welchen Kursen du teilnehmen möchtest.
Aktuelles
-
1 Februar, 2024 -
15 Dezember, 2023 -
19 September, 2023